菠萝是夏天的美味水果，不仅口感清爽，而且拥有多种功效。例如，菠萝中含有丰富的维生素C，帮助我们增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
菠萝中还富含多种酶类物质，对于消化系统有益处。可以帮助我们分解食物中的蛋白质，促进食物的消化吸收，缓解胃肠问题，如消化不良，胃胀，腹泻等等
而且菠萝还能帮助我们预防心血管疾病。其富含的钾元素可以帮助我们降低血压，从而降低患上心脏病和中风的风险。此外，菠萝中还含有大量的溶解纤维素，可以减轻胆固醇的水平。这项研究表明，菠萝中的溶解纤维素可以将胆固醇从肝脏中排出，从而帮助降低胆固醇的水平。