如今在都市中工作的人们大多每天已经没有了时间，计划着如何在“弹性时间”之内完成一切工作。在吸纳很多的公司中，时间弹性就成了必备，这样工作才不至于耗尽生命的主要时间。
与常规工作相比，8小时白班的工作无疑是一种更加弹性化的办公方式，这对于需照顾家庭和孩子以及返聘居民等群体来说，提供了机会。它为企业提供了随时调整工作计划的可能，同时也为员工提供了休息、陪伴家人、学习和参加户外娱乐活动的时间。
通过“时间弹性”，公司不仅可以提高员工的生产力和创造力，还可以从中得到各种共赢的结果。员工可以有更多的时间用来追求他们的兴趣爱好和生活质量。这种工作方式可以缓解压力，缓解压力，提高身体健康，增强身心健康，提高工作效率。