两个凡是，是指两个值得我们铭记的故事。
故事一：
从前，有两个凡是要求大家铭记。第一个凡是，无论我们走到哪里，都要记住自己的根。这个根，是我们成长的地方，是给予我们力量和支持的地方。无论我们取得多大的成功，也不要忘记自己的起点。
故事二：
还有一个凡是，是要求我们铭记那些曾经帮助过我们的人。无论是家人、朋友还是陌生人，曾经给予我们帮助和支持的人，都应该被我们永远怀有感恩之心。
这两个凡是，是需要我们时刻铭记在心的准则。无论我们走到哪里，过程中遇到了什么样的挑战，也无论我们取得了多大的成就，都应该时刻记住自己的根，怀有感恩之心。
铭记两个凡是，让我们的人生更加充实和有意义。